Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 45,45g | Prot: 106,69g | Carbh: 113,71g.
Desayuno: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Egg, Egg White, Avocados . Almuerzo: Daisy Sour Cream, Cream cheese chicken chili, Alexis Original Greek Pita Flatbread. Cena: Domino's Pizza Texas BBQ Pizza. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Noosa Strawberry Yoghurt, Good Culture Organic Cottage Cheese. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de momma6224
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