Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 86,32g | Prot: 92,14g | Carbh: 147,39g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Тертый), Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Жареные Орехи Смешанные. Almuerzo: Millennium Dark Chocolate Truffle & Almonds, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Галичина Йогурт Безлактозный. Cena: Листья Салата, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Торт. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliza.pl.ua
|