Diario de akhsallim, 22 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2022:
1227 kcal Grasa: 60,03g | Prot: 79,01g | Carbh: 90,22g.   Desayuno: Viking Протеиновый Коктейль, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, 7 Days Мини Печенье . Almuerzo: FARШ Блю Чиз Бургер, Тануки Салат с Лососем и Авокадо. Cena: Кофе с Молоком, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de akhsallim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.