Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 28,34g | Prot: 91,14g | Carbh: 188,80g.
Desayuno: レモン果汁, リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ, お好み焼き. Cena: セブンイレブン 3種きのこの和風スパゲティ. Pasa Bocas / Otros: ダノン Activia, リンゴ, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）. más...
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1407 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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