Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 36,48g | Prot: 62,41g | Carbh: 166,91g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Отрубями, Приготовленная Тыква, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Омлет с Молоком, Борщ со Свининой. Cena: Жареным Луком, Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Сазан. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Ермолино Йогурт, Яблоко Антоновка. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zlati.mila
|