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Ab November startet mein 3 Monatsprogramm mit einem Nutrition Coach….ich bin total gespannt aber irgendwie jetzt schon voll motiviert ☺️💪
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124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3561 kcal
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Grasa: 102,37g | Prot: 163,62g | Carbh: 472,89g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Arla Skyr Vanille. Almuerzo: Green Grocer's Mango, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Ener Bio Dinkel-Ganzes Korn, Gekochtes Ei. Cena: Edeka Double Chocolate Cookies, McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami, Bionade Holunder. Pasa Bocas / Otros: Vitamalz Vitamalz, Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Globus Berliner mit Mehrfruchtfüllung. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guddi47
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