Diario de 💜şeyma öğretmen💜, 22 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
74 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2022:
1618 kcal Grasa: 101,39g | Prot: 118,87g | Carbh: 43,43g.   Desayuno: Yeşil Biber, Wasa Fibre, Tereyağı, Yumurta, Domatesler, Zeytin, Aknaz Köy Peyniri. Almuerzo: Patiswiss %85 Bitter Çikolata , Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Çiğ Badem İçi, Tadım Ceviz İçi, Tadım Çiğ Fındık İçi. Cena: Lezita Tavuk Fileto, Marul. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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