Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 45,05g | Prot: 75,66g | Carbh: 216,89g.
Desayuno: Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Российский, Мария Ра Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Мария Ра Лаваш Армянский Тонкий, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Cena: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
|
1537 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|