Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2196 kcal
|
Grasa: 175,50g | Prot: 116,29g | Carbh: 20,10g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen, Milbona Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Bacon Streifen. Almuerzo: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Belbake Gemahlene Mandeln. Cena: Ener Bio Konjak Nudeln, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Yayla Sucuk, Milbona Körniger Frischkäse, Ei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, J. D. Gross Edelbitter 90%, Zitronensaft, Gut & Günstig Backpulver, Ei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evanijo
|