Diario de ilona_ya, 21 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2022:
1730 kcal Grasa: 98,51g | Prot: 102,38g | Carbh: 113,48g.   Desayuno: Tesco Cucumber, Tesco Salami Milano, Arla Lactofree Whole Milk, Manilife Deep Roast Crunchy Peanut Butter, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Avocados , Tesco British Butter Salted, Egg. Almuerzo: Tesco British Small Sweet Apple, Nesquik Banana Flavour Milkshake Powder . Cena: Hello Fresh Herby Parsley Chicken. más...
1709 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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