Diario de Mariya Sunshine, 21 oct. 22

76,70. -350грамм.
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2022:
1523 kcal Grasa: 50,84g | Prot: 110,94g | Carbh: 150,34g.   Desayuno: Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Останкино Ветчина Мраморная, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Барская Кухня Десерт Творожный Сладкий "Творожок" со Вкусом Вишни 15%, Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Картофель, Соль, Морковь, Вода, Простоквашино Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Магнит Лук Репчатый, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Cena: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Фругурт Напиток Кисломолочный 1,5%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mariya Sunshine


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.