Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 31,13g | Prot: 50,63g | Carbh: 95,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вареное Яйцо. Cena: Руккола, Просто Мёд , Ташлинка Горчица Зернистая, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Оливковое Масло, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Kaluri Тигровые Креветки . Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Small_devilish
|