Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 100,19g | Prot: 100,92g | Carbh: 104,72g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Kuljanka Schlesische Wurst, Kartoffelbrötchen. Almuerzo: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Petrella Schnittlauch, Getoastetes Weißbrot. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de babciax4
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