Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 86,85g | Prot: 104,22g | Carbh: 206,93g.
Desayuno: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), брауни пп с рикоттой, Холодец, Кофе. Almuerzo: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Melike Сыр Мягкий Домашний с Тмином Запеченный, Сырная Долина Сыр Маасдам, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, 4 Сезона Плов с Бараниной, Плов с Курицей, ВкусВилл Плов Вегетарианский. Cena: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Chin-Su Соус Чили Острый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир, Шоколадное Печенье, Кофе, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biletskaia
|