Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 45,45g | Carbh: 239,92g.
Desayuno: Chia Seed, Lemon, Madu. Almuerzo: Telur Dadar, Ikan Teri, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Indomie Kari Ayam, Nasi Putih. Cena: Ikan Teri, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Prochiz Gold Cheddar, Tropicana Slim Susu Kental Manis, Jagung Rebus, Blue Band Mentega. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maulinaseptika674
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