Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2176 kcal
|
Grasa: 103,15g | Prot: 93,63g | Carbh: 199,31g.
Desayuno: Овсяное Печенье ПП, Кофе с Молоком, Яйцо, Батон, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Барко Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Сливочное Масло, Варенье, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Гурманика Морс Апельсиновый, Чебурек. Cena: Самбери Салат из Кальмара с Яйцом, Лэнд Голубцы с Мясом и Рисом, Пиканта Десерт из Яблок с Абрикосами, Титан Хлеб Фронтовой, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: NEO Мажитель Клубника, Чай, Каравай Сушки Капучино, Danone Продукт Творожный с Персиком "Даниссимо", Голден Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кедровые Орехи. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|