Diario de Lilabean26, 20 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2022:
2644 kcal Grasa: 145,58g | Prot: 137,34g | Carbh: 222,24g.   Desayuno: Bell Peppers, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Great Value Taco Shells, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Refried Beans, Taco Meat. Almuerzo: Skinny Dipped Dark Chocolate Cocoa Almonds, Sunchips Black Bean Southwestern Queso, Oroweat Keto Bread, Welch's Natural Concord Grape Spread, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread. Cena: French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Banquet Macaroni & Beef in Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Skinny Dipped Skinny Dipped Peanuts, Kind Frozen Dark Chocolate Almond Sea Salt, Great Value Cashew Halves & Pieces, Pineapple, Sargento Balanced Breaks Triscuit. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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