Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 67,00g | Prot: 94,65g | Carbh: 71,66g.
Desayuno: Ovo Mexido, Bolo Cacau Santo Sabor. Almuerzo: Acém Cozido, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Casino Passata de Tomate, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Probiótica Barra de Proteína . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @katiaz
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