Diario de gomyfattyfriend, 20 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2022:
1668 kcal Grasa: 64,53g | Prot: 122,40g | Carbh: 156,72g.   Desayuno: ВкусВилл Форель Слабосолёная, Лента Багет, Синявинское Яйцо Белое С0. Almuerzo: Самокат Спирали Цельнозерновые, Borealis Филе Минтая. Cena: Люди Любят Саверен с Лимоном, Кореана Кимчи, Синявинское Яйцо Белое С0, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий» 30%. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Мёд , Vegan Food Арахисовая Паста, Вкуснотеево Творог 5%. más...
2873 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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