Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 57,20g | Prot: 55,83g | Carbh: 142,02g.
Desayuno: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%, Избенка Сыр Молога, Сливочное Масло, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Dia Dar Отруби Ржаные , Kinder Pingui Шоколад, Ne Moloko Соевое с Бананом. Cena: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Сибас. Pasa Bocas / Otros: Матча, Каждый День Лепешка Тандырная, не Молоко Миндальное Молоко. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|