Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 46,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 20,25g | Prot: 54,05g | Carbh: 153,78g.
Desayuno: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Kernige Haferflocken. Almuerzo: Lidl Grapefruit, Gekochtes Ei, Pellkartoffeln. Cena: Nudeln (Gekocht), Zucchini, Recla Südtiroler Leichtes Karree. Pasa Bocas / Otros: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Xucker Erythrit, Kaffee. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Harzgirl79
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