Diario de darybul, 20 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2022:
1863 kcal Grasa: 96,38g | Prot: 80,35g | Carbh: 159,06g.   Desayuno: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Вареное Яйцо, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Сахар. Almuerzo: Индилайт Сосиски из Индейки, Сметана, Майонез, Борщ, Свекла Вареная. Cena: Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Арнаут Лаваш Круглый Мини, President Сыр Рассольный "Фета Салакис", Bonduelle Свекла в Кубиках на Пару. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. más...
1540 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de darybul


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.