Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 38,99g | Prot: 97,93g | Carbh: 126,44g.
Desayuno: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Tempe Goreng, Tahu Isi. Pasa Bocas / Otros: Munchy's Lexus Chocolate Cream, House Of Organix Super Fruit Mix. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de The 163cm
|