Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 37,86g | Prot: 43,74g | Carbh: 174,72g.
Desayuno: Белевские Сладости Белевская Пастила, Свекла Вареная, Пятерочка Хлебушки Заварные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе в Сметане, Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо). Almuerzo: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Манго. Cena: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Пятерочка Хлебушки Заварные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Карусель Сухари Ржаные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|