Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 103,90g | Prot: 88,99g | Carbh: 184,29g.
Desayuno: Просто Мёд , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бузулукское Молоко Сливки . Almuerzo: Изюм, Утиное Мясо, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы, Горторг Торт Печёночный . Cena: Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, АТБ Скумбрия Соленая, Сельдь Соленая, Лук, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Картофель Отварной. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|