Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2170 kcal
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Grasa: 112,14g | Prot: 139,52g | Carbh: 143,31g.
Desayuno: Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: Nescafe Cappuccino, Porkkanaraaste, Ranskalainen Salaattikastike, Rainbow Jasmiini Riisi, Oolannin Kuorelliset Lohkoperunat, Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu). Cena: Kotimaista Leipäjuusto, Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lihapyörykkä. Pasa Bocas / Otros: Santa Maria Tortilla Chips Salted, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Feel Good Minihiilari Kaura, Saarioinen Pippurikinkku. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat2Fit22
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