Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2283 kcal
|
Grasa: 85,39g | Prot: 150,75g | Carbh: 212,67g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Шампиньоны, Куриное Филе, Индилайт Филе Бедра, Рис Отварной, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Магнит Персик. Cena: Помидоры, Голден Яблоко , BeFit Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Молоково Молоко 3,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|