Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 63,34g | Prot: 46,67g | Carbh: 188,81g.
Desayuno: Lidl Pain au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Cassis, Café Expresso, Baguette. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Gratin de Courgettes. Cena: Picard 2 Macarons Framboise, Nouilles de Riz (Cuites), Ratatouille Maison, Auchan Filet de Rouget Barbet. Pasa Bocas / Otros: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Nutella Nutella. más...
|
|
1620 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Cocinar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 40 minutos, Samsung Health - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 45 minutos, Sentado - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jujucad
|