Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 67,25g | Prot: 105,17g | Carbh: 109,27g.
Desayuno: ПП хачапури. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Global Village Чечевица Красная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Сибирская Клетчатка Очищающая, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ixtiandrik1
|