Diario de Neide Pontes, 18 oct. 22

Peso descendo, muito tempo que não tenho essa alegria
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:
1178 kcal Grasa: 49,97g | Prot: 53,34g | Carbh: 105,03g.   Desayuno: Life Me Pãozinho Low Carb + Fibras, Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Repolho, Del Valle Suco de Goiaba, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Steak de Frango. Cena: Pérgola Vinho Tinto Suave, Fígado de Galinha, Batata Inglesa Cozida, Asa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Ceratti Peito de Frango Defumado, Café com Açúcar, Bolo de Fubá. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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