Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2014
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 35,77g | Prot: 57,48g | Carbh: 169,20g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Frosted Corn Flakes. Almuerzo: Naartjie, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Sunflower Vegetable Oil (Hydrogenated, Linoleic), Glenryck Pilchards in Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Honey, Greek Yoghurt. más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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