Diario de gamzsse, 18 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:
1808 kcal Grasa: 55,97g | Prot: 76,48g | Carbh: 247,62g.   Desayuno: Vişne Reçeli, Domatesler, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Üçgen Peynir, Yumurta Omleti. Almuerzo: Eti Eti Burçak Tuzlu Bisküvi Zeytinli , Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar, Nescafe İkisi Bir Arada. Cena: Şehriye Çorbası, Eker Keşkül, Makarna, Uno Roll Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Eti Hoşbeş, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ülker Pötibör Bisküvi, Ülker Pötibör Bisküvi, Lokum, Lokum. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gamzsse


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.