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É só chegarmos onde desejamos que voltamos aos hábitos antigos, eu tinha uma meta, passei, me senti ótima com ela, porém todo mundo dizia que eu estava magra demais 🙄 meu peso sempre foi 56, não estou tão acima, mas já sinto que as roupas estão começando apertar. Então é hora de voltar ao foco 🙏
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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650 kcal
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Grasa: 26,26g | Prot: 41,76g | Carbh: 71,68g.
Almuerzo: Hortifruti Laranja Bahia, Alface, Couve Refogada, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Alface. Cena: Hortifruti Laranja Bahia, Alface de Folha Verde, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Maçã. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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