Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 63,15g | Prot: 112,23g | Carbh: 73,97g.
Desayuno: Кофе с Молоком 1,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Магнит Сыр Костромской 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Almuerzo: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Мясновъ Сыр Костромской 45%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок, Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Dr. Korner Хлебцы, Голицин Шоколад Молочный с Фруктозой без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.dmitrieva1981
|