Diario de digoin.gaelle, 18 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:
1443 kcal Grasa: 24,31g | Prot: 62,84g | Carbh: 133,40g.   Desayuno: Pamplemousse, Pancakes. Almuerzo: Sauce de Soja, Vinaigre Balsamique, Moutarde, Huile d'Olive, Petit Navire Thon au Naturel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomate Cœur de Bœuf, Haricots Rouges (en Conserve), Haricots Verts. Cena: Blanc d'Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf, Vin Sauvignon Blanc, Oeuf Dur, Endive, Tarte butternut. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Bjorg Son d'avoine Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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