Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 89,05g | Prot: 75,62g | Carbh: 109,24g.
Desayuno: Руккола, Майонез, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Льняные, Сливочное Масло. Almuerzo: Глобус Котлета Домашняя, Тушеные Овощи, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Вафли Творожные, Мёд, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Подсолнечное Масло, Сырой Овощ. Pasa Bocas / Otros: Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Сушеные Семена Тыквы, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|