Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 48,64g | Prot: 37,93g | Carbh: 126,69g.
Desayuno: Black Tea, Vitasoy Oat Milk Unsweetened, Boiled Egg, Coles Dried Apricots. Almuerzo: Watermelon , SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Bega Peanut Butter, Black Tea, Vitasoy Oat Milk Unsweetened. Cena: Rapid Loss Chocolate Shake, So Good Unsweetened Almond Milk, Vitasoy Almond Milk Unsweetened. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Coles Australian Sultanas, Macro Brazil Nuts, Coles Dried Apricots, Black Tea, Vitasoy Oat Milk Unsweetened, Vitasoy Oat Milk Unsweetened, Black Tea. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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