Diario de anaclaramt, 17 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
70 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2022:
1455 kcal Grasa: 63,06g | Prot: 79,00g | Carbh: 141,22g.   Desayuno: Sabor & Vida Creme de Ricota, Pão Integral, Elegê Manteiga Extra com Sal, Café, Queijo Coalho, Ovo. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Santa Helena Paçoquita (20g), Patinho, Grão-de-Bico Cozido. Cena: Nestlé Nescau, Jaguaribe Leite Desnatado, Ovo, Sabor & Vida Creme de Ricota, Pane Vita Pão de Forma Integral, Isis Queijo de Coalho, Yoki Milho para Pipoca, Lacta Intense 60% Cacau Laranja. Pasa Bocas / Otros: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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