Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 98,83g | Carbh: 212,60g.
Desayuno: Gloria Abon Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Ampela Kecap Pedas, Oseng Kacang Panjang Tempe, Nasi Putih. Cena: Ampela Kecap Pedas, Oseng Kacang Panjang Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng, Opak, Milna Kinder Biscuit, Alfamart Stik Balado. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de garnishdietjournal
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