Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 26,60g | Prot: 58,33g | Carbh: 98,06g.
Desayuno: Кофе, Благода Творог со Сметаной . Almuerzo: Творог 5%, Яичный Белок, Сахар, Слоеное Тесто. Cena: Творог 5%, Яичный Белок, Сахар, Слоеное Тесто, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Гуляш из Курицы, Обычные Блины. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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