Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 58,52g | Prot: 96,55g | Carbh: 144,49g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Ирбитское Молоко , Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Першинский Кефир 2,5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Шаурма с Курицей, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Cena: Дороничи Сервелат Швейцарский, Беларусь Сыр Фрибуршен, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Radmila_lubit_coffe
|