Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 84,93g | Prot: 83,89g | Carbh: 101,77g.
Desayuno: Zinus Миндальное Молоко, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Авокадо, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Яйцо, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб, Вастэко Топленое Масло Гхи. Almuerzo: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Нектарин, Инжир, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Вастэко Топленое Масло Гхи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Ашан Форель Радужная. Cena: Bombbar Сгущёнка Варёная, Нектарин, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Коллаген. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|