Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 88,70g | Prot: 80,64g | Carbh: 181,00g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Мое: овсяноблин, Чай с Сахаром. Almuerzo: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Cena: Сады Придонья Сок Яблоко-Чёрная Смородина, Котлеты из Индейки с Кабачком, Гречка Отварная, Минтай в Кляре, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Demetros
|