Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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153,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 63,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 73,17g | Carbh: 80,84g.
Desayuno: Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. Almuerzo: Rapsöl, Kartoffeln, Gervais Kräuter Quark. Cena: Gemüsebrühe, Leimer Grießnockerl. Pasa Bocas / Otros: Netto High Protein Pudding Schoko, Lidl Protein Bar Kokos, Dulano Delikatess Salami-Snack Mini, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kaffee. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsFranzi
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