Diario de shortcake99, 17 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
48 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2022:
1754 kcal Grasa: 74,62g | Prot: 67,65g | Carbh: 197,79g.   Desayuno: Migros Süzme Peynir, Susamlı Simit, Migros Süzme Yoğurt, Züber Original Fıstık Ezmesi , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Domatesler, Zeytinyağı, Yumurta. Almuerzo: Sek Süt %100 Doğal, Eti Form Zeytinli Kinoalı Kraker. Cena: Ta!Da! Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması, Migros Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak Dolması, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Bal, Badem, Eti Lifalif Kakaolu Kahveli Yulaf Bar. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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