Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 79,83g | Prot: 121,04g | Carbh: 188,48g.
Desayuno: Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик), Кремлина Курага Шоколадная, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Dirol Bubble Gum, Вастэко Пиццели Чечевичные, Кабачок Жареный в Муке и Яйце (Сик), ВкусВилл Говядина Отварная, Картофель Отварной, Чечевичные Макароны Отварные (Сик). Cena: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Юникс Минога Горячего Копчения Иваногородская, Главсуп Рассольник с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Белка REXY Antistress Collagen Bar (Кокос-Ромашка-Авокадо), Лента Помело Цукаты, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Семена Льна, Пятерочка Яблоко Голден. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|