Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 22,77g | Prot: 37,92g | Carbh: 110,87g.
Desayuno: DM Sportness Natural Protein 30%, Gutfried Putenbraten Katenrauch, Philadelphia Original, Goldähren Paderborner. Almuerzo: All Seasons Rahm-Spinat, Mirácoli Klassiker, Hilcona Ravioli Ricotta di Bufala E Spinaci. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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