Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 57,72g | Carbh: 144,10g.
Desayuno: Jagung Rebus. Almuerzo: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Kerang, Nasi Putih. Cena: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Hoka Hoka Bento Salad. Pasa Bocas / Otros: Keripik Tempe, Asinan, Brownies, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...
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1319 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 26 minutos, Durmiendo - 6 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikiapr
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