Diario de galcoforado, 15 oct. 22

Pesagem do dia 15/10/2022: 73,8kg

***** (dep)
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 106,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2022:
1656 kcal Grasa: 83,54g | Prot: 84,30g | Carbh: 142,51g.   Desayuno: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Salada de Frango ou Peru com Ovo, Maratá Catchup, Tomates, Quero Molho de Mostarda. Almuerzo: Prezunic Pão Calabresa com Queijo, Beterrabas, Caponata, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados, Liv Up Picadinho de Filé Mignon , Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Frosty Picolé Sabor de Chocolate Belga e Truffa Premium de Chocolate, Frosty Picolé Super Maltine. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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