Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 57,83g | Prot: 117,86g | Carbh: 89,18g.
Desayuno: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Рис Вареный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Молоком 1,5%. Almuerzo: Мясновъ Сыр Костромской 45%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи Тушеные, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Сыр Монарх 45%, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Dr. Korner Хлебцы, Голицин Шоколад Молочный с Фруктозой без Сахара. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.dmitrieva1981
|